孩子不自信是怎么造成的 如何让孩子摆脱自卑心理?

时间:2021-06-18 09:59:13 来源:互联网作者:小白点击:

导读: 作为家长,即使再忙再累再委屈,都不应该把压力释放在孩子身上,不把情绪带进家庭,才能给孩子一个健康快乐的成长环境。除此之外,平时要多关心孩子,关注孩子的情绪,假如孩子出现一些
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 作为家长,即使再忙再累再委屈,都不应该把压力释放在孩子身上,不把情绪带进家庭,才能给孩子一个健康快乐的成长环境。除此之外,平时要多关心孩子,关注孩子的情绪,假如孩子出现一些不健康的消极情绪,家长应该帮助他摆脱消极心理,找回自信。心理学家在研究调查中发现,大约有75%的孩子有自卑心理,而且这些孩子之所以会自卑,很大一部分来自家庭的影响。可以这样说,孩子是自信还是自卑,基本上取决于家长平日里对孩子的评价是正面还是负面。

很多家长在生气的时候喜欢用失望的口吻给孩子下定义:“你就这点出息,我看是指望不上你了。”对于家长而言,这句话只是一句无心之言,但是孩子会当真,长久以往,孩子的内心就会产生一种心理暗示,“我不行”,或者是“我是一个坏孩子”。因此,父母要给予孩子足够的鼓励,这样才会让孩子对自己充满信心。那么,如何让孩子摆脱自卑心理。

1.不要随便给孩子下定义“你怎么这么笨,你就是一个没用的人。”“你总是将东西弄坏,你就是故意的,你是一个坏孩子。”家长任何嘲笑、责骂的话语,都会让孩子幼小的心灵受到伤害。孩子没有辨别是非的能力,他觉得父母说什么就是什么,既然你说我什么都不行,我肯定就什么都不行,所以,尽量不要跟孩子说伤他自尊的话。

2.增加孩子的见识当孩子在小伙伴中侃侃而谈自己所见的山水、遇到的动物、发现的植物,对地理、人物、各种典故如数家珍之时,你会发现你的孩子会自信到自带光芒。所以,有时间就多带孩子去旅游,多给孩子读书,多给孩子讲讲历史典故,孩子的见识广了,能说的就多了,自卑感也就不见了。

3.满足孩子的价值感和归属感孩子的首要目标是追求归属感和价值感,所以,我们要让孩子感觉到自己被需要。适当地让孩子帮我们做一些力所能及的家务,并适时地给予赞扬,可以满足孩子的归属感和价值感,对培养孩子的自信心也非常重要。

4.教会孩子自己作决定生活中,一些控制型父母喜作决定,当孩子一直被父母控制,不能按照自己的意愿去做任何事的时候,时间一长,就会产生自卑和逆反的心理。所以,作为父母,我们要适度地给孩子选择的机会,让他自己安排自己的生活,自己作决定,让孩子变成一个有主见的人,孩子也会越来越自信。

5.宽容让孩子更自信再一次强调,对孩子应该宽容一点。当孩子做错事或遇到挫折,父母的宽容谅解往往能够给孩子很大的宽慰和鼓励,更能给孩子一个思考和反省的空间,如此,孩子才能敢于冒险、敢于犯错,成为一个积极自信的人。

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