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孩子18岁之前真的每天都需要喝牛奶吗？

时间：2021-08-25 10:33:05 来源：互联网作者：小白点击：

 孩子18岁之前需要喝牛奶吗？是不是有点夸张了？

陈大四那年，喝了60箱纯牛奶，但为什么他很瘦，可能说明孩子长期喝牛奶不一定是好事，一切都需要停止。

从2岁开始要长期喝牛奶，要长期优先喝牛奶。它有几个缺点:

1.贵

我们身边有一个2岁的孩子。年牛奶消费水平在65罐左右。按300元一罐算，每年要花3万元。

2岁以后可以慢慢吃慢慢吃，少吃多吃，一般没有问题，然后借助牛奶喝，这样就不会缺料，至少牛奶和食物都有营养。

孩子习惯以牛奶为主食，想改就很难改。但是很贵，孩子也逐渐养成了挑食的习惯。他的味觉只识别牛奶。因此，喝牛奶需要足够的量。

2充实感不强

孩子喝完牛奶后，尤其是2岁以后的孩子，喝200毫升的牛奶。你可以做个测试。在等待2个小时之前，孩子们会在家里找东西吃。这说明奶的饱满度不够强，也就是很快就会饿。

牛奶是流质食物，孩子早餐喝一罐就够了。对于其他的午餐、晚餐和下午的饭菜，可以给孩子添加一些辅食。主食应该是正餐。辅食可以是蝴蝶面、面包饼干、绿豆汤，夏天喝可以清热解毒。

3.强依赖性

孩子们对食物有自己的判断。他们会看食物的图案、颜色和味道。如果不够好或者他们不喜欢，他们会拒绝一次两次。

他们的味觉发育会随着年龄的增长让孩子变得更加挑剔。因此，长期喝牛奶的孩子，如果彼此不认同，就会喝牛奶。他们不会喜欢吃东西，他们会对牛奶有一些依赖。

每次萧蔷吃早餐，他都在家里吃米粉，因为米粉如果大小不一，可能不太好吃。萧蔷哭着要牛奶，但他不吃米粉。10点钟，他饿得胸口贴着后背。他三天两头不便便，便便不成形。

结论:

这提醒我们，牛奶不是唯一的食物，需要和饭一起吃，否则，100厘米以上的孩子如果不想吃饭只想喝牛奶，如何保证身份所需的营养呢！

长期给孩子喝牛奶不仅会有一定的经济负担，还会让孩子不喜欢吃东西，所以赶紧减少给孩子的牛奶量，一天一次就足够了，逐渐让孩子长得更快更健康。

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