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孩子泡脚也有危害 不就泡个脚么能有多严重

时间：2021-01-03 12:28:31 来源：互联网作者：大贰点击：

 冬季很多人都会有泡脚的习惯，毕竟“寒从脚起”，只要脚暖和了，身体自然就暖和了，多数家长也就迫不及待地给孩子安排上，可这种行为可能会好心办坏事。

文中配图均源于网络，图文均无关

 

孩子泡脚的危害

研究发现：6岁以下的小孩子泡脚，可能会出现某些危害。

◎足弓发育受影响

对于成年人来讲，泡脚确实是种有益行为，可对小孩子而言却背道而驰。年龄尚小的他们身体各方面都还处于发育阶段，脆弱的脚弓可能会发育受影响。并且幼儿身体发热能力较强，热气过高易使其出现发热、上火等问题。

◎韧带松弛

幼儿时期的宝宝，其足弓并没有完全形成，骨头以及关节部位都具有一定的弹性，加上婴儿肥的原因，足弓很不明显，等到六岁时，脚部才逐渐钙化，平足消失，足弓显现。

如果六岁前频繁泡脚，足底韧带与热水过多接触就会逐渐变得松弛，从而影响足弓的发育和完善。

提及“足弓”一词，相信诸多家长可能较为陌生，实际上，它有着举足轻重的作用。

足弓的重要性

足弓能够帮助减震，当我们跳跃或者做大幅度动作时，足弓会利用其弹性减轻冲击感，从而减小危险的发生率。并且在日常的行走过程中，足弓可以减轻足底血管以及神经受到的压迫。

如果宝宝足弓发育不良，很容易给日后生活和运动能力带来困扰，身体发育也会随之出现问题——

当行走或者站立时间太长时，容易出现疲劳、身体酸胀的感觉；走路时可能会摇摇晃晃，甚至出现脚部发软、站不稳的情况；容易造成脚部畸形，进一步影响到脊椎的发育。为此，为了宝宝的健康发育着想，家长们要尽量避免给孩子泡脚。

说到这里，有的家长可能会较真——不就泡个脚么，至于这么严重啊？

其实啊，冬天给娃用热水洗脚是没有问题的，只是要注意——

1）适合的水温和时间

成年人泡脚的热水温度普遍较高，但幼儿不一样，他们对温度的感知能力和耐热能力较差，通常水温保持在40度即可，不宜超过45度。

就时间而言，成年人通常在半小时左右，而幼儿泡脚需要控制在5分钟以内。

2）多做足底按摩

众所周知，足底穴位较多，适当地按摩可以促进血液循环，并缓解身体的不适，只是家长在按摩时要注意力度，避免弄疼宝宝。

护理宝宝是件繁琐的事情，由于其身体机能与成年人不同，家长一定要在了解其身体状况的前提下去做，将自以为是的好强加给宝宝的结果只会事与愿违。

宝宝的成长是一个不断变化的过程，想要好好照顾他们，就必须了解其生长规律，以便最大程度规避错误行为，降低伤害，受到众多家长追捧的《宝宝的生长发育与智力开发》一书就具有很好的指导作用。

本书主要以漫画作为表达形式，学习时更为轻松愉快，内容知识点并不是平铺直叙，而是以问题为导向，就具体案例对错误行为进行纠正。比如本文所提及的小孩不能泡脚的事情，就针对的是脚部发育问题。

当然，本书不仅着重于身体发育，对心理和精神的部分也有所阐释，真正做到了全心全意帮助妈妈照顾孩子的理念。

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