冬天加湿器湿度多少适宜

糖尿病患者是可以吃柚子的。 问：冬天总感觉室内空气很干燥，听朋友的建议买了个加湿器开着，那么冬天加湿器湿度多少合适？

建议加湿器湿度维持在40%-60%较为适宜。

当人体处于40%-60%的湿度环境中，较为舒适，当空气湿度较低时，容易引肌肤干燥、口干舌燥等不适症状；当空气湿度较高时，容易滋生细菌，会导致潮气较重。所以建议冬天加湿器的恒湿一般调节至40%-60%较为适宜。

但是加湿器不建议长时间开着，容易导致室内微生物迅速繁殖，导致室内出现发霉等现象。

温馨提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医