牛油果怎么吃正确方法

糖尿病患者是可以吃柚子的。 问：我没吃过牛油果，请问牛油果怎么吃正确方法？

具体有以下：

1、直接食用：牛油果是可以直接食用的，洗干净后去掉果皮和果核，就可以直接食用了，但是第一次吃可能会比较不习惯。

2、沙拉：牛油果做沙拉吃是十分健康的，去皮切小块后，搭配其它自己喜欢的水果蔬菜，拌上沙拉酱就可以吃了。

3、果酱：可以将牛油果的果肉取出来，和蜂蜜混合，然后就可以涂抹在面包片上，十分简单也很美味。

温馨提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医