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孕期间不能吃什么 为什么不能吃

时间：2017-12-20 17:14:57 来源：作者：点击：

 在备孕期间的饮食，对胎儿也是有一定的影响，有很多食物，可以给胎儿提供充足的营养。但是还有一些食物。在备孕期间的女性是不可以吃的，那么都有哪些食物呢?下面我们一起来看备孕期间不能吃什么，为什么不能吃呢?

备孕期间不能吃什么 为什么不能吃

一、备孕期间不能吃什么

备孕期间不能吃的食物也有很多，比如咖啡、向日葵籽、芹菜、烤羊肉、腌制品等。那么这是为什么呢?为什么不能吃呢?

二、为什么不能吃

1、咖啡

虽然可以提神，香醇的味道更是受到许多朋友的欢迎。不过，对于备孕夫妇来说，咖啡则应该少喝。研究证明咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

2、向日葵籽

向日葵籽营养丰富，很多人爱没事的时候嗑瓜子打发时间，不过对于备孕夫妇，尤其是男性来说，向日葵籽会影响备孕质量。向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，所以不宜多食。

3、芹菜

性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常，所以备孕夫妇，尤其是男性食用芹菜要注意控制量。

4、烤牛羊

肉现在，烤羊牛肉成为许多吃货的目标，热乎乎的烤肉撒上特制香料，确实吸引人。但是，烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。烤牛羊肉并不像我们传统的烹调方式那样煮得非常彻底，所以感染的几率会加大。因此，烤牛羊肉等应列入禁食范围。

5、腌制品

常见的腌制品有腊肉、香肠、咸鱼等，因为这类食物好下饭，同样受到许多人的欢迎。不过，如果是备孕朋友，腌制品食物可碰 不得。腌制品含有微量的亚硝胺致癌物，这样会增加体内的“解毒”、“排毒”压力，让肝脏和肾脏得不到休息，这样以后有了宝宝身体更难承受各种负担。而咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。

备孕期间不能吃什么，为什么不能吃?以上的内容，简单的介绍了几种。当然在生活中还有很多食物是不能吃的，因为孕妇体质的特殊性。在备孕期间，不仅要注意饮食，还要防止电磁辐射，穿上如优加等知名品牌的防辐射服，来防止电磁辐射

备孕期间不能吃什么 应注意哪些

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