易过敏人群要打扫家具下面 易过敏人群该怎样打扫卫生

对于易过敏体质的人来说，一定要注意打扫卫生，否则的话尘螨累积起来之后，就很容易导致较为严重的过敏，其中家具下面也是要打扫的。那么易过敏人群该怎样打扫卫生？下面妃孕岛网小编带来介绍。

易过敏人群要打扫家具下面

很多人打扫卫生时，往往忽略了家具下方区域。美国过敏、哮喘和免疫学学院发言人尼塔·奥格登博士表示，不经常打扫家具底下，可能会加重过敏和哮喘症状。例如床底下长期积尘，居住者会在睡梦中整晚吸入这些过敏原。

这也就是为什么很多人的过敏症状在早上更严重，建议每周至少打扫一次家具底下，尤其是过敏体质者。

沙发或椅子是人经常活动的地方，我们会在沙发或椅子上做很多事情，比如吃饭、吃零食、工作、打游戏以及和宠物玩耍等等，这些生活的小细节也使得沙发和椅子成为隐藏过敏原的危险地方。尘螨是一种经常分布在人们家里的微小节肢动物，人类的肉眼难以看见。屋尘螨主要孳生在软垫和家具中，它的排泄物、分泌物和死亡虫体的分解物等是家里较为常见的过敏原之一。

易过敏人群该怎样打扫卫生

易过敏体质的人一定要勤于打扫，每一个月要对室内进行一次大打扫，如果室内的灰尘较多有可能就会导致病情加重，所以大家一定要注意，另外大家在外出的时候需要戴着口罩，要预防接触花花粉等过敏性的物质。不要带着宠物一起睡觉，否则过敏的几率就会增加。如果过敏的现象非常的严重，需要服用药物来控制疾病，但是不可滥用药物。

一、清洁地板是关键。

相信大多数过敏星人都会经常性地对卧室的地板进行清洁，但是频繁地清洁，不一定就能打扫干净。卧室的地板是过敏源的聚集地之一，根据有关数据研究表明，平均每克灰尘中的细菌菌落形成单位约为100万，也就是说地板缝隙里的灰尘量巨大。

这些灰尘可能是杂菌、尘螨和花粉，如果长期堆积在地板的缝隙中，就会长此以往地危害过敏星人的身体。所以我们不仅要每天清洁地板，还要利用扫地机器人来辅助清洁。扫地机器人能深入床底、桌角等区域清扫，有了扫地机，扫地和拖地都不用自己动手和操心了。

二、卧室清洁。

由于我们在卧室的时间较长，卧室周围环绕着许多柔软有灰尘的表面，所以每周清洁一次是必不可少的。从床和床上用品开始。床上用品每周至少要用一次开水清洗。如果有过敏的症状，清洗完的床上用品不要挂外面晾干。室外的花粉会粘附在床上用品上。

选择可清洗的床罩或被子，并在除尘螨的情况下包住枕头，床垫和床。每周除了定期的清洁床上用品之外还要里里外外的清洁卧室，上到天花板，灯具，空调，下到窗户，窗帘，地毯，衣柜，梳妆桌等。

三、清洁死角不能忘。

很多过敏星人在对卧室进行大扫除时，会忽视掉卧室的死角。其实这些卫生死角里，藏匿着数不清的粉尘和螨虫，一次不扫，长时间堆积就成了尘螨的游乐园，危害身体。所以打扫窗帘、储物柜、小沙发等清洁死角时，别忘了戴上口罩和手套，避免灰尘进入口鼻引起过敏。

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