宜兴哪里可以采摘杨梅

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宜兴的杨梅产自哪

宜兴的湖父镇可以采摘杨梅。宜兴的杨梅产自湖父镇，这里也是宜兴种植面积比较大的一个杨梅种植基地，随着杨梅种植的发展越来越好，杨梅的种植面积在不停的扩大，湖父镇是宜兴的一个小乡镇，也是宜兴种植杨梅面积最大的一个地方，在这里有很多栽培杨梅的地方，生产出来的杨梅都非常的大，品种非常好，质量上佳，每年生产出来的杨梅产量比较高，一经上市就会销往全国各地，深受全国各地食客的喜爱。

杨梅的功效

我们适量的吃一些杨梅，对身体有非常好的影响，杨梅中含有丰富的维生素以及各种微量元素和矿物质，能够为我们身体补充所需的营养物质，满足我们身体对各种营养成分的需求，并且杨梅中的花青素含量很高，可以为我们身体达到美容养颜的效果，帮助我们滋养肌肤，改善皮肤状态，让我们的皮肤减少炎症的出现。

健脾开胃

我们通过吃杨梅，可以达到健脾开胃的效果，杨梅的口感比较酸甜，并且，宜兴的杨梅口感非常的软糯，吃起来非常的香甜，可以促进我们口腔分泌更多的津液，让我们能够更好地进食，增进食欲，提升胃口，杨梅中还含有一定的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，让我们肠胃更好地对一些营养物质进行消化和吸收，对我们身体有比较明显的作用。

杨梅的食用方法

杨梅的食用方法比较多，我们一般是清洗干净后直接吃杨梅的果肉，这样吃起来非常的甜腻，口感非常好，我们还可以将杨梅榨成汁，或者盐渍杨梅干，不仅有利于保存，而且口感酸甜，我们也可以将杨梅点缀在一些甜品上，美观又营养。

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